本文摘要：“这是广东一道家常菜，酸甜非常简单。” 食材明细主料油菜心600g辅料蒜末2汤匙盐1/2茶匙鸡精1/2茶匙玉米油2大匙枸杞子少许蒜梨口味熬工艺廿分钟耗时非常简单可玩性蒜蓉上汤油菜心的作法步骤1蒜去皮捏末。油菜心洗涤。 2热油锅，把蒜末爆香。3放入2杯清水烧开。4把洗涤的油菜心放进。 5熬到菜软身，放盐和鸡精调味。6放进枸杞子熬一下，才可。 7酸甜的家常菜。

“这是广东一道家常菜，酸甜非常简单。” 食材明细主料油菜心600g辅料蒜末2汤匙盐1/2茶匙鸡精1/2茶匙玉米油2大匙枸杞子少许蒜梨口味熬工艺廿分钟耗时非常简单可玩性蒜蓉上汤油菜心的作法步骤1蒜去皮捏末。油菜心洗涤。

2热油锅，把蒜末爆香。3放入2杯清水烧开。4把洗涤的油菜心放进。

5熬到菜软身，放盐和鸡精调味。6放进枸杞子熬一下，才可。

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